Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik
Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby znaleźć odpowiedź na pytania: jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam. Przetestowałam przepisy, stworzyłam własne kosmetyki i zastosowałam dobre rady. Efekt? Nigdy nie czułam się w swoim ciele lepiej! Ale najważniejsze jest to, że nauczyłam się dokonywać świadomych wyborów. I do tego samego zachęcam Was.
Mam nadzieję, że ta książka będzie dla Was cenną wskazówką. Po to ją napisałam. Miłej lektury!
Kinga Rusin
Niektóre opinie z FB o produkcie:
"Jestem pod wrażeniem "Ekoporadnika" p. Kingi Rusin. Poruszone zagadnienia, sposób ich prezentacji przeszły moje oczekiwania, cudowne jest to, że w każdej chwili można sięgać po książkę i czerpać z niej do woli."
Bożena Szuścicka
dodaj do przechowalni
Opis
W książce Kingi Rusin znajdziesz:
- przepisy na domowe kosmetyki,
- rady, jak czerpać z darów natury,
- sekrety jej zdrowej kuchni,
- sprawdzone i smaczne przepisy,
- informacje o diecie i ćwiczeniach,
- ściągawkę, która przyda się w drogerii.